چکیده:
هدف: با توجه به این که یکی از نتایج تنیدگی شغلی زیاد و مداوم، فرسودگی شغلی است و تحقیقات نیز نشان میدهد ورزش میتواند بر کاهش فشارهای روانی مؤثر باشد، این مطالعه درصدد مقایسه فرسودگی شغلی کارمندان ورزشکار و غیرورزشکار نیروی انتظامی استان کردستان به منظور بررسی نقش ورزش بر فرسودگی شغلی است.
روش شناسی: تحقیق از نوع توصیفی- علی پس از وقوع به شمار میآید. جامعه آماری تحقیق را کلیهی کارکنان نیروی انتظامی استان کردستان تشکیل میدهدکه از بین آنها تعداد 120 ورزشکار و 120 غیر ورزشکار به عنوان نمونهی نهایی انتخاب شدند. برای تعیین میزان فرسودگی شغلی از پرسشنامه 22 سؤالی 7 گزینهای ماسلاچ جکسون و برای آزمون فرضیههای تحقیق از آزمون تی استیودنت استفاده شد.
یافتهها: مهمترین یافتهی این تحقیق کم تر بودن میزان خستگی عاطفی (اصلیترین مؤلفهی فرسودگی شغلی) کارمندان ورزشکار نسبت به همتایان غیر ورزشکار خود است.
بحث و نتیجهگیری: ورزش و فعالیتهای بدنی میتواند ظرفیت افراد را در مقابله با برخی از فشارهای روانی در محیط کار افزایش دهد.
چکیده انگلیسی:
Recent findings show that significant vocational stress can result in job burnout. Regular exercise is an important means of reducing psychological tension. This study aims to measure and compare the rates of job burnout among athletic and non-athletic police staff in Kurdistan, Iran. The population is all police staff of Kurdistan, of which 120 athletic and 120 non- athletic employees were selected. Data were collected using Malachi Burnout Inventory. T-test was conducted for statistical analysis. The most notable finding of this study was that emotional exhaustion of athlete employees was significantly less than non-athlete employees. Regular exercise and physical activity can increase individuals’ capacity to cope with psychological stress in the workplace.
خبرنامه
برای ثبت نام در خبرنامه و دریافت خبرنامه ایمیل خود را وارد نمایید.